• Dược sĩ tư vấn
    1800 1006

Bé chỉ ăn rau, không ăn thịt. Mẹ phải làm sao?

Ngày đăng: 22/02/2018

Câu hỏi: “Cháu nhà em 3 tuổi rưỡi, chỉ ăn rau, không ăn thịt. Theo bác sĩ thì có cách nào cho cháu ăn thịt không ạ?” - Mẹ Nguyễn Thanh

Trả lời:

PGS.TS.BS Lê Bạch Mai - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia giải đáp:

Xin chào mẹ Nguyễn Thanh. Bé nhà mình 3 tuổi rưỡi chỉ thích ăn rau không thích thịt. Tôi muốn hỏi mẹ một câu là “Vậy thì trước lứa tuổi này, bé có thích ăn thịt không?”. Đối với bé nhà mình không thích ăn thịt thì mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân.

Thứ nhất, có thể là bé lại bị sún răng rồi, bé không có răng cửa hoặc là răng cửa bị sâu, bị sún làm cho bé không thể nào cắn được thịt nữa, cho nên là bé rất ngại ăn thịt, bé lại thích ăn trứng, thích ăn rau. Thế thì mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân liệu có phải do nguyên nhân từ cái vấn đề của răng miệng làm cho bé không thích ăn thịt không.

Một yếu tố thứ hai cũng có thể làm cho bé không thích ăn thịt đó là do enzym tiêu hóa của bé kém. Chẳng hạn như  nếu men của dạ dày, men của dịch tụy mà kém thì khi bé ăn thịt vào sẽ gây đầy bụng, khó tiêu làm cho bé không thích ăn thịt.

Và một nguyên nhân thứ ba nữa có thể là do cách chế biến của mẹ không được phù hợp với sở thích của bé, do đó mẹ nên đổi bữa. Ví dụ như là mẹ có thể băm thịt rồi sốt thịt lên cho bé, hoặc là mẹ có thể kho nhừ để cho bé có thể nhai nuốt một cách dễ dàng hơn và thay đổi khẩu vị để cho bé thích thú hơn đối với việc ăn thịt. Đồng thời, mẹ nên thay đổi những món thịt khác nhau, bữa thì thịt bò, bữa thì thịt lợn, bữa thì thịt gà. Mẹ nên thay đổi để cho bé cảm nhận được những hương vị khác nhau của thức ăn, và điều quan trọng hơn là bữa ăn của bé sẽ trở nên đa dạng hơn thì mới có thể cung cấp được cho bé đầy đủ các chất dinh dưỡng. Còn nếu như bé của mẹ mà cứ chối từ không ăn thịt thì sẽ gây nên một nguy cơ rất lớn đối với sức khỏe của bé. Khi bé không ăn thịt, thịt những con gia súc chúng ta gọi là thịt đỏ, như là thịt bò, thịt lợn nếu không được cung cấp cho bé thì bé rất dễ bị thiếu máu, thiếu sắt. Với trẻ em ở lứa tuổi này, tỷ lệ thiếu máu lên tới hơn 30%. Với một bé 3 tuổi rưỡi như con nhà mẹ mà không chịu ăn thịt thì rất dễ bị thiếu sắt, khi thiếu sắt thì rất dễ dẫn tới thiếu máu, khi thiếu máu thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều, như chức năng hoạt động của tim, rồi ảnh hưởng đến khả năng tăng trưởng về chiều cao, rồi ảnh hưởng đến cả sự nhanh nhẹn của bé cũng như sự tăng cân của bé,… Tất cả đều liên quan đến việc bé có bị thiếu máu hay không. Cho nên mẹ cố gắng chú ý tập dần để cho bé lấy lại được sự yêu thích của bé đối với món ăn mà hiện nay bé đang chê – đó chính là thịt, làm sao cho bé có được một bữa ăn đa dạng, đặc biệt là đầy đủ chất sắt giúp cho bé tăng trưởng tốt nhất.

Bố mẹ có thể xem thêm video hỏi - đáp của PGS.TS.BS Lê Bạch Mai dưới đây:

Vì sao nên chọn NUTRIBABY
  • 1
    Trẻ ăn ngon sau 1 liệu trình
    • 95% trẻ dứt biếng ăn, hấp thu tốt, tăng cân sau 1 liệu trình.
    • 75% mẹ phản hồi con lấy lại cảm giác thèm ăn chỉ sau 1-2 hộp.
    • 90% mẹ ghi nhận con đề kháng tốt, giảm tái phát viêm hô hấp, “nói không” với kháng sinh.
    • 99,9% trẻ thích dùng cốm NutriBaby với vị Socola thơm ngon.
  • 2
    Tác động “trúng đích”, hiệu quả bền vững
    • Kết hợp Đông - Tây y, tác động sâu đến hệ vi sinh đường ruột, tạo môi trường thuận lợi cho hệ vi khuẩn có lợi phát triển. Nhờ đó, mang lại hiệu quả vượt trội gấp 3-5 lần so với các sản phẩm men vi sinh, men tiêu hóa thông thường.
    • Giúp trẻ lấy lại cảm giác thèm ăn tự nhiên, ăn ngon chỉ sau 1 liệu trình.
  • 3
    Không gây phụ thuộc, an toàn tuyệt đối cho trẻ
    • Thành phần thiên nhiên, không tác dụng phụ, không giữ nước, an toàn tuyệt đối cho trẻ nhỏ.
    • Nguyên liệu nhập khẩu châu Âu, sản xuất tại Nhà máy đạt chuẩn GMP nhưng giá “rất Việt”, chỉ 150 nghìn/ hộp 20 gói, trẻ dùng được 1-3 tuần.
  • 4
    Tác dụng “3 trong 1”
      Là sản phẩm duy nhất trên thị trường có tác dụng “3 trong 1”:
    • Giúp trẻ ăn ngon, tăng khả năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng.
    • Tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng vượt trội.
    • Hỗ trợ hiệu quả trẻ đang điều trị viêm đường hô hấp bằng kháng sinh.
  • 5
    Được Bác sĩ, Dược sĩ khuyên dùng
    • Sản phẩm được PGS.TS.BS Lê Bạch Mai – nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cố vấn và khuyên dùng.
    • Đã được phân phối tại hệ thống nhà thuốc trên toàn quốc.
    • Bộ Y tế chứng nhận, số XNCB: 35197/2016/ATTP-XNCB.
scrolltop