Đối với trẻ 2 tuổi, chế độ ăn uống gần như đã giống với người lớn, do đó nguyên nhân gây táo bón ở độ tuổi này chủ yếu do chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bé. Do đó, để trị táo bón cho trẻ 2 tuổi cần phải xuất phát từ điều trị từ bên trong, chế độ dinh dưỡng khoa học kết hợp với những vận động cơ thể của bé.
.jpg)
Khi bị táo bón, trẻ thường có biểu hiện rặn đỏ mặt, khóc, sợ hãi
Ở độ tuổi này trẻ rất hiếu động, luôn luôn vận động để tìm hiểu mọi thứ xung quanh hay đùa nghịch với bạn bè, nên lượng nước thoát ra ngoài cơ thể qua đường mồ hôi rất nhiều, đặc biệt là vào những ngày thời tiết nóng nực.
Khi trẻ uống thiếu nước, cơ thể sẽ hấp thụ nhiều hơn lượng nước từ thức ăn trong đường ruột, kể cả những phần chất thải ở ruột già, dẫn đến phân bị vón cục, khô, cứng và gây táo bón ở trẻ.
Bố mẹ cho trẻ uống bổ sung sữa công thức. Đặc biệt là với những bé lười ăn cơm, cháo, bố mẹ thường có tâm lý cho con uống bổ sung sữa công thức để cung cấp đủ dinh dưỡng cho con. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón.
.jpg)
Những bé uống sữa công thức có nguy cơ bị táo bón cao hơn
Thông thường, trẻ 2 tuổi đã làm quen với chế độ ăn uống của người lớn. Tuy nhiên, chế độ ăn của trẻ thiếu chất xơ là sai lầm phổ biến của các mẹ.
Thường xuyên vận động sẽ giúp máu lưu thông hơn ở hệ tiêu hóa. Nguy cơ táo bón sẽ dễ xảy ra hơn nếu trẻ không hoạt động nhiều.
Nếu trẻ cảm thấy bị áp lực do bị người lớn thúc giục khi đi vệ sinh, sẽ khiến trẻ không muốn đi, phân sẽ tiếp tục bị giữ lại ở phần cuối ruột già. Phân bị nén lại chặt hơn, khô rắn hơn, khiến trẻ khó đi ngoài.
Hoặc khi trẻ ham chơi, để không bị gián đoạn cuộc chơi, thường trẻ sẽ cố gắng kìm nén và lờ đi cảm giác buồn đi vệ sinh đến chừng nào vẫn còn chịu đựng được.
Hơn nữa, với những trẻ bị táo bón, cảm giác khó chịu, đau rát mỗi khi đại tiện sẽ khiến trẻ sợ hãi, ngại đi vệ sinh.
Khi trẻ bị ốm (viêm hô hấp, rối loạn tiêu hóa,…), đang sử dụng thuốc điều trị, đặc biệt là các loại thuốc kháng sinh, trẻ sẽ dễ bị táo bón hơn.
.jpg)
Bố mẹ cần chú ý cho trẻ uống nhiều nước và khuyến khích trẻ chủ động uống nước
.jpg)
Bổ sung chất xơ chính là biện pháp quan trọng nhất
Ngoài các biện pháp trên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ để cải thiện nhanh tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ, nên cho trẻ bổ sung thêm thành phần FOS (Fructose Oligosaccharides). Là một chất xơ hòa tan, FOS có vai trò giúp phát triển các lợi khuẩn ở đường ruột, từ đó cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt hơn, phân của bé xốp mềm hơn. Không những vậy, FOS còn có tác dụng giúp tăng lượng phân đào thải, phân tạo thành khuôn hơn, nên trẻ sẽ đi vệ sinh dễ dàng hơn rất nhiều, “đẩy lùi” táo bón hiệu quả.
FOS chính là một trong những thành phần chính có trong cốm vi sinh NutriBaby. Sự kết hợp của FOS với các thành phần thảo dược và các axit amin, khoáng chất... khác, đặc biệt là thành phần Diếp cá - 1 loại thảo dược thường "có mặt" trong các bài thuốc dân gian trị táo bón cho trẻ sẽ giúp tăng cường chức năng đường tiêu hóa, giúp mẹ "vơi đi" nỗi lo về sức khỏe đường tiêu hóa của trẻ. Với trẻ 2 tuổi bị táo bón, mẹ hãy bổ sung cho trẻ mỗi ngày 3 gói NutriBaby, uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng mẹ nhé.
Không những giúp cải thiện về chức năng đường tiêu hóa, với “trợ thủ” đắc lực NutriBaby, mẹ sẽ yên tâm hơn về sức đề kháng của trẻ, đặc biệt là vào thời điểm thời tiết giao mùa. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa các thảo dược thiên nhiên như Hoàng Kỳ, Diếp Cá kết hợp với các thành phần vi chất thiết yếu như Kẽm, Lysine, Taurine, nhóm Vitamin B,… NutriBaby giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, nâng cao thể trạng, sức đề kháng cho trẻ giúp phòng ngừa mắc các bệnh nhiễm khuẩn theo mùa; giúp trẻ ăn ngon tiêu hóa tốt, tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng, bồi bổ cơ thể, giúp trẻ phát triển cơ thể khỏe mạnh.
Xem thêm:
>>> Triệu chứng và cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh
>>> Trẻ sơ sinh bị táo bón mẹ nên ăn gì?
>>> Top thực đơn cho trẻ 1 tuổi biếng ăn ngon không cưỡng nổi
>>> Chuẩn “công thức” trị biếng ăn cho trẻ vào mùa hè, khỏi lo con sụt cân
